Önleyici sağlık, hastalıkların ortaya çıkmasını beklemeden risklerin erken dönemde belirlenmesini amaçlayan bir yaklaşımdır. Günümüzde modern tıp yalnızca tedaviye değil, koruyucu ve önleyici uygulamalara da odaklanmaktadır. Bu yaklaşım sayesinde birçok hastalık daha belirti vermeden kontrol altına alınabilir.
Önleyici sağlık;
Hastalık risklerinin belirlenmesi
Erken tanı testlerinin yapılması
Yaşam tarzına yönelik önlemlerin alınması
üzerine kuruludur. Amaç, bireyin yaşam kalitesini uzun vadede korumaktır.
Birçok yaygın sağlık sorunu erken dönemde tespit edilebilir:
Diyabet ve insülin direnci
Kalp-damar hastalıkları
Tiroid bozuklukları
Vitamin ve mineral eksiklikleri
Hormon dengesizlikleri
Açlık kan şekeri
HbA1c
Tam kan sayımı
Kolesterol profili
Trigliserid
Karaciğer fonksiyon testleri
TSH
Vitamin D
Vitamin B12
Ferritin
30 yaş üzerindeki bireyler
Ailesinde kronik hastalık öyküsü olanlar
Yoğun stres altında çalışanlar
Sağlığını aktif şekilde takip etmek isteyenler
Önleyici sağlık yaklaşımı, hastalıklarla mücadelede en etkili ve sürdürülebilir yöntemlerden biridir. Düzenli testler ve bilinçli takip, uzun vadede hem bireysel hem toplumsal sağlık yükünü azaltır.